最近8月以来养成的习惯

跑步或散步每日5公里，受疫情影响工作上业务不多，外地人讲课也受影响，基本没啥业务所以每天读书的时间比较多，感受周期。

刚好华润五楼有个图书馆，每天1小时去汲取一些营养，去之前很贫瘠，回来后感觉很富有，因为每天可以学到新知识和故事。

自己刷抖音时间越来越多，手机用时从刚开始 8小时到10小点现在有些突破向上涨的指数，中间公司领导让我拍过读书讲书看后感的视频。

最近因为空闲时间多在考虑多考试几个证书，我有的是《基金从业》和《证券从业》打算考的是财富管理领域的天花板《CPA》了解下来需要5年六个科目包括《会计》《审计》《财管》《税法》《经济法》《经济战略》基本上每年一科，如果顺利的话通过面授1个考一个科目，5年能搞定，每周六日抽空去学校去学习去。这样考试通过后，上海毕业后养老金都比别人高一些，公司会加一些工资这个难度很大，费用5-6万，时间4-5年，考试难度堪比考清华。是既定将来的目标，但当下我得知有一个更适合我的考科目《中级经济师》这个基本以年度为时间单位，1年时间能搞定，考试通过后有利于外地人在上海定居积分落户，外地人有这个证书加分100分，网络直播学习只需要2000多就可以搞定。

体重从疫情解封后从114突非猛进到130，所以下定决心减肥第一要务。希望十月底会体重会有一些下降。

市场很难，业务基本每月一单维持，下半年底薪扣完五险一金后基本2000块，每个月贴钱去交房租，明显是底部区间明显是最艰难时刻，感受周期，这是黎明前的黑暗。

近五年以来第一个国庆在上海过，因为我妈在上海也没回去的必要了。

热爱生活，积极运动。

2022.10.01

 上海